セルライトを落とすには？？

ダイエットには何よりも

「代謝」が欠かせません！

その代謝が落ちてしまうと

脂肪が落ちにくくなるだけでなく

老廃物が身体に溜まりやすくなります。

脂肪細胞に老廃物が溜まって固まったものが…

「セルライト」と言うものです。

このセルライト・・・

身体につくのはあっという間ですが

これを落とすとなるとかなり大変です。

マッサージやエステに行って

施術を受けるという方は多いのではないでしょうか？

しかし、これも自宅で

簡単に落とす事が出来たら…

こんなに嬉しいことはないと思います！

自宅でセルライトを落とすにはどうするのか？

これがとても意外なのですが

実は「骨盤矯正」なんです！

骨盤調整をすることによって

体内の循環が正常化され、

代謝が上がります。

それによってセルライトの原因である

老廃物を体外にたくさん排出してくれます！

しかもyoutubeでは

自宅で簡単にできる骨盤矯正の

エクササイズを多数紹介しています！

Three B Dietも

「姿勢」や「呼吸」に着目し

「痩せ体質」を作ることにフォーカスした

独自のダイエットを行っています(^^♪